2026.5.12

交通安全と熱中症対策　！！

＜交通安全＞

試合会場への移動は、時間に余裕をもって。早めの到着を目指しましょう。

車の移動は、生活には欠かせません。　日頃より、交通ルールを守って安全優先です。

＜熱中症対策＞

いよいよ暑くなってまいります。　しっかりとした栄養補給・水分補給・睡眠に心がけましょう。

＊＊＊　アプリ下部のスポチューバーＴＶの「スポーツ栄養学」もご覧下さい。＊＊＊

「安全運転」も「熱中症対策」も、＜こまめな水分補給、十分な睡眠で疲労回復＞が大切です。

・・・・　　爽やかな気持ちで、選手たちのプレーを応援しましょう！　　・・・・